Přestože jsem byla přesvědčena, že vím o pánevním dnu mnohé, seminář mě překvapil množstvím informací o pánevním dnu a ukázkami cviků a pomůcek, které je možné při jeho terapii využít. Musím říct, že Martina je profík, který skutečně ví, o čem mluví a za sebe mohu s klidným svědomí tento workshop doporučit jak kolegů, tak klientům - laikům.

Je to okružní cesta o délce necelých 5 km s 11 zastávkami, na kterých se můžete bosou nohou projít po šiškách, kůře, v blátě nebo po kamíncích, balancovat na vratkých kládách, sklouznout se na skluzavce, potěšit své smysly v bylinkové zahrádce nebo prostě jen odpočívat v dřevěných lehátkách na sluneční terase a kochat se výhledy po okolí.

Chůze bosky v krásném prostředí moravských vinic je ten nejlepší relax pro tělo i duši a jako fyzioterapeuti můžeme říct jen: "Vyzkoušeno, doporučujeme."

Kinesiotaping s úspěchem používáme v naší praxi už nějakou dobu. Využíváme jej jak u dětských, tak u dospělých klientů. Jeho účinky jsme několikrát vyzkoušeli i sami na sobě, například po namáhavé túře či při bolestech zad. S výrazným úspěchem jsme aplikovali tejp i u našeho malého syna při problémech s novorozeneckou kolikou. Můžeme jej tedy bez obav doporučit jak pro dospělé, tak pro děti.

Vždy však doporučujeme, abyste v případě zájmu o aplikaci tejpu, vyhledali certifikovaného terapeuta. Vzhledem k tomu, že se i o této metodě koluje mnoho mýtů a nepravd, doporučujeme vyhledávat skutečné odborníky.

Profesionálům můžeme absolvování kurzu tejpingu také jen doporučit. Je to metoda, která vám výrazně pomůže k udržení a zlepšení výsledků dosažených například klasickou pohybovou léčbou.